最忙的人最能找出时间

 

英国历史学家诺思科特·帕金森拿这句谚语作试验,分析为何大型组织会变得大而无当、毫无生气。帕金森拟出了一个定律:“事情增加,是为了填满完成工 作所剩的多余时间。”这条定律解释了为什么一个组织常会超过实际需要,以及个人效率降低的原因,即他们给了一个计划太多的时间。

帕金森描述了一位老太太花上一整天的时间寄一张明信片给她的侄女:一个小时找那张明信片,一个小时找眼镜,半小时查地址,一个半小…[全文]


时间管理的7条金科玉律

时间管理的7条金科玉律

摈弃那些让人分心的事情,将节余出来的时间用于更重要的工作。

浪费时间会对企业造成很大的危害。持续性地被打断,沉迷于各种社交网络,来来往往的电子邮件,这些都让员工从自己的本职工作中分心,致使他们无法集中精力实现工作目标。

从如下7个方面来管理你的时间,将有助于你提升工作效率:

1.少逛社交网站。在Facebook上玩“黑帮大战”和“开心农场”这…[全文]


世界上最健康的作息时间表

7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水,可以补充晚上的缺水状态。 …[全文]