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[视频]CCTV5网球教学

 

列表

http://www.youku.com/playlist_show/id_2079270.html


网球裁判

七、网球裁判
比赛时如设裁判员,裁判员的判定就是最后的判定。比赛大会如没有裁判长,运动员对裁判员涉及有关规则判定有异议时,可提请裁判长解决,裁判长的判定就是最后的判定。

比赛中设有司线员、司网和脚误裁判员等辅助人员时,对于具体发生的事例,他们的判定就是最后的判定。如果裁判员认为是明显误判,他有权纠正辅助人员的判定或指令该分重赛。当辅助人员不能作出判定时,应立即向裁判员示意,由裁判员作出判定…[全文]


网球基本技术及战术

五、基本技术
1、球的旋转

平击球的特点:击出的球几乎不转或很少旋转,飞行路线平直,攻击力大,但飞行弧度小,较易落网或出界。

上旋球的特点:击出的球带上旋,飞行弧度大,下落速度快,落地后反弹高而远,具有较强的攻击性且不易下网或出界,是现代网球必备的技术之一。

切削球的特点:击出的球下旋或侧旋,飞行弧度低平,球速相对较慢,但由于球下旋或侧旋,着地后球贴着地面或侧偏转飞出。…[全文]


网球拍的选择

四、球拍的选择
1.重量

网球拍重量有轻(L,<368克),中轻(LM,368~382克),中(M,382~396克,重(T,>396克)。个人可根据自身的情况,选择重量合适的拍子。

2.拍面

(1)以旋转球为主的打法,可选购拍框较薄的球拍。

(2)底线型选手选购球拍平衡头重的,上网型选手选择头轻的。

(3)要增加力量或攻击力,则可选择小拍面或平衡头较重…[全文]


网球起源与发展、四大满贯

一、网球起源
网球是一项优美而激烈的运动:网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。

现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。也有人认为,网球运动的起源应追溯到“百年战争”(1337…[全文]